Кардиолози от Съединените щати стигнаха до извода, че е необходимо да се намали прага на кръвното налягане, за да се премахнат негативните последици за сърдечно-съдовата система.
„Не забравяйте, че високото кръвно налягане само по себе си няма симптоми, единственият начин да разберете е да го измерите у дома и при посещение при лекар“, отбелязва изследване, финансирано от Националния здравен институт на САЩ.
Нови стойности на кръвното налягане
Кардиолозите поясняват, че по-рано горната граница на кръвното налягане в идеално състояние се считаше тази, която не надвишава 120-129 mmHg. Сега обаче за здравето на сърцето е важно кръвното налягане да се поддържа под 120/80.
Лекар: Това са 5-те най-добри зеленчука за сваляне на високо кръвно
Опасната граница започва при 120-129 на 80. Вторият етап на опасност настъпва при 140/90 mmHg.
Друга група кардиолози настоява за започване на медикаментозно лечение, когато индикаторът достигне 130/80 mmHg, а не при 140/90 mmHg. чл. Но терапията може да включва и промени в начина на живот като диета и упражнения. При някои пациенти ще са необходими лекарства, за да се изключат усложнения.
Ако високото кръвно налягане е свързано с бъбречно заболяване или захарен диабет, тогава е наложително да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете лечение. Курсът на лечение трябва да бъде предписан, като се взема предвид минимизирането на страничните ефекти, според изданието The Health Site.
Лекар: Дъвчете няколко зърна от това за сваляне на кръвното и холестерола
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
